2008年09月12日

突然ですが〜

ブログを始めてもうすぐ丸5年。。

突然ですが、、、







ブログを引越しします!

http://ameblo.jp/hana87yoga/

ブログを始めたころは
Livedoorくらいしか会社がなかったのに
今では数多あり、
どこにしようか迷いましたが、、

過去のブログをコピー出来るアメブロにしてみました。

有難う〜Livedoor〜。
宜しくamebloさん〜。

そして皆様、
引き続きごひいき下さい☆

hana8731 at 08:18|Permalink

2008年09月11日

パートナーヨガ

世の中には沢山の種類のヨガがある。

何年か前に、
その一つである
パートナーヨガに、
連れ合いさんと参加した。

思っていた以上に感動した。

偶然か、
その次の日に、
結婚に向けて話が進んだという、
思い出付きで、

いつか自分も
こういう形態のヨガがやりたいと思っていた。

そんな数年間の思いを形にしました。

パートナーヨガを実施します。

1











皆さんの大事な人(夫婦、親子、恋人、友達etc)と
参加していただけたらと思います。

詳しくはコチラで。

hana8731 at 13:07|Permalink ヨガ 

2008年09月09日

蝶に励まされる

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日々レッスンをしていると、
やはり色々考えさせられたりして、
時々は自信をなくしたりもする。

今日の午後、
世田谷通り沿いのとあるカフェで、
そんな考えに苛まれていると、

ガラス越しの植木にヒラヒラと、
とっても鮮やかな黄色の蝶々が舞っていた。
まるで、

大丈夫だよ〜ん。

と言ってくれているかのようで、
少し心が躍った。

そんな、
とてつもなく小さい出来事に
報われた。
とってもお天気のいい昼下がりだった。

hana8731 at 20:53|Permalink 日々思う&つぶやき 

2008年09月08日

都会の夜

月1くらいで行かせてもらっている
美容院ヨガのあと、
Aちゃんと表参道のカフェでご飯を食べて帰った。

最近では
夜に都会に行くことも減っていたので、
夜遊び感覚で少々興奮気味。

それに加え、
連れて行ってくれたカフェが
表参道の裏の方の
知る人ぞ知る的なカフェだったので、
おのぼりさん感覚全開に!

カフェ ロータス

って、
まさにヨガ後にはうってつけのカフェ。

1





2








そこで、
Aちゃんのアーティスティックな
お友達たちの話を聴いたりして、
また新たな刺激を受けたりした。

都会が少々苦手な今日このごろだったけど、
やっぱ都会もたまにはイイ。

たまには繰り出さなきゃ〜。

それにしても、
色んな職業の方と知り合いになれる
このお仕事は、
本当に有り難い。

そう改めて実感した。



hana8731 at 15:29|Permalink おでかけ 

2008年09月04日

一枚はおってヨガへ行こう!

ヨガレッスンに行く際に
あんまりキメキメにしてゆくより、
ラフな格好で行くのが楽ちん。

カリフォルニアヨギーニのように
出来ればヨガウエアのまま
スタジオインしたい所だけど、
ココは日本。
ちょっと抵抗がある。

なので
ヨガウエアの上に一枚はおれるような
ロングTシャツはとっても重宝するのだ。

そんな時に見つけたのが
コノTシャツ。
Nちゃんのハワイアン雑貨のサイトで発見。

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丈もちょうどいいし、
私の好きな袖が広がっているタイプ。

2










これからの時期に一枚あると便利☆
欲しい方、
是非ともポチってください〜。
早いもの勝ちみたいで〜す!


hana8731 at 20:59|Permalink

2008年09月02日

Happy Birthday!

54ce4f0f.JPG








タイガー・ウッズのトレーナー(コーチ?)は、

「こういう風に打て」
ではなく
「お前はどう打ちたいんだ?」
と、まず聞いてくるんだとか。

ちょっとしたことだけど、
こういう発想が、
強いタイガー・ウッズを育ててゆくらしい。

将来子供が生まれたりしたら、
「こういう風に生きなさい」
という親では子供は息が詰まるかも。

「どういう風に生きたいの?」
と聞ける大らかな親でありたいもの。


そういえば私の両親は、
どちらかというと
タイガー・ウッズのトレーナー的な
子育てだったなあ。

私にタイガー・ウッズのような
大きな翼が生えなかったのが
ザンネンなところだけど(笑)、
それでも十分に感謝。

おかげで今も
何かに捕らわれず、
自由さだけはタイガーウッズに負けない
生き方が出来ているのだから。


明日は父の誕生日。
いつまでもいつまでも
大らかに私たちを見守ってほしいものだ。

そしていつまでも、、
一緒にディスコに行きましょう(笑)。










hana8731 at 20:41|Permalink

2008年08月30日

さらばロン毛!

昨日の午後イチで
ブライアン合宿で一緒だったNちゃんと
お茶をした。

Nちゃんとは
合宿中はあまり話すことがなかったけど、

別れるときに、
「何かまたすぐ会いそうだよね☆」
と言って別れた。

案の定今回、
レッスンの代行をしてもらったのと、
お家が近いこともあり、
久々の再会。

山(河口湖)で見たNちゃんと、
街(世田谷)で見たNちゃん。

何だか印象が違った。
山では癒し系に見えたが、
街では都会派だった。

もちろんどちらも魅力的で可愛いNちゃん。

ヨガ談義(主にブライアン談義)に花が咲いて
楽しいひと時だったな。


その後は美容院へ!

そう、
約2年間伸ばし続けた髪を
いよいよ断髪することにしたのだーーー。

私は今までの人生で
ロン毛にしたことがなかった。

エクステをつけて
一時的にロン毛を味わったことはあっても
自力で伸ばしたことがなかったのだ。

だけど、
去年は結婚式などがあったため、
“よし、
 コレを機に一度髪を伸ばしてみよう”
と一大決心(大げさ)。

意外と周りから好評だったのもあって、
結婚式が過ぎてからもそのまま放置しておいたけど、、

最近になって
急に限界が来たのだ。

美容院は最近サロンヨガをさせてもらっている
Place in the sun

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担当はセントラル成城のヨガレッスンにで出会った
近藤亜希子さん。
私にとって太陽のような存在の女性だ。
そういえばサロンの名前も、
“陽のあたる場所”。
太陽好きの私にぴったりのサロンなのだ。

少し緊張しつつも断髪の時は近づいた。
でもいざ断髪すると、

ただいま〜私。

って感じで、
何だか本来の私に戻った感覚だった。

傷んでいた髪の毛とサヨウナラ。

そして、
きっともう一生伸ばすことはない
ロングヘアーにサヨウナラ。

素敵な思い出をありがとう(大げさ)。

それにしてもこのサロン、
とってもナチュラルな風が吹いている。
誰もムリをしていない感じがいい。

サロンヨガで癒し、
そして今日は癒され、

持ちつ持たれつみたいな
いい関係なのだ〜。



















hana8731 at 12:35|Permalink

2008年08月27日

saving moneyもまた楽し。

お金がないと生きてゆけない

とは思わない。


でも実際には、
たとえば夢を実現させるために
学校に行って学んだり、

命の洗濯をするために
旅行に行ったりと

健康で文化的に生きてゆくには、
少々のお金は必要だと思う。

だからこそsaving money。

今の目的の一つは、
カリフォルニア
ヨガトリップ。

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サンディエゴあたりから
サンフランシスコまで
縦断しながら
その都市都市でヨガ。

ああ〜
夢はふくらむなあ〜。

まず第一歩ということで
小銭貯金のために
こんなカワイイ貯金箱を
ポチっと買ってしまった。

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貯金箱を買うこと自体が
savingになってないのでは?

と言われそうだけど、
こうやってモチベーションを
上げることも大事ということで。

この貯金箱が
ヨガトリップへと形を変えてゆくのだ。

スカイブルーなのと
ポッコリとした形がお気に入り。







hana8731 at 22:51|Permalink ヨガ 

2008年08月26日

SATC

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話題の『SATC』。
早速昨日、Sちゃんと観に行ってきた。

二人とも都会の人ごみは苦手な方なので
目指すは、きっと空いているであろう
ららぽーと横浜。

案の定、
夕方からの回は20名位しかいなく、
広々鑑賞!

内容は伏せますが、
見る価値は大!!

もっと
内容が無く、ファッション性だけが高い
映画だと思っていたけど、、

意外と考えさせられたり、
過去を振り返ったり、
戒められるものもあったりした。

それに、
アメリカ映画のユーモアがあり、
深すぎず、軽快なところも良い☆

そしてそして、
この映画の注目所、
ファッションとNYの街並みも
とっても楽しめた!

秋が近づく今日この頃、
オシャレしたい〜とも思えた。

まだ見てない方、
オススメです〜。


映画の前後には
Sちゃんとのトークにも花が咲いた。

もう一つのSATCばりに
ガールズトーク(?笑?)炸裂。

アメリカ映画に負けず劣らず、
軽快でユーモラスなSちゃんの
トークにすっかりひきこまれた。
私、話が上手い人って尊敬するんだよね〜。

長い時間沢山の話をしたけど、
いちばん多かったのが

「はあ〜アメリカってイイよね〜」(遠い目)
ってこと。

Sちゃんは東海岸。
私は西海岸だけど、
二人とも
どんだけアメリカ好き?ってところが
共通項のひとつなのだ。

いつかアメリカで
ヨガトリップをしたいよね〜

と、これまた遠い目で言い合って別れた。

充実した半オフデーだった☆


写真はお茶したコーヒーショップにて。
こんなアートに癒されずにはいられなかった。

☆100分ヨガ、まだ空いてます〜
 詳しくはコチラで☆










hana8731 at 09:11|Permalink おすすめ! 

2008年08月24日

キッズダンスとディスコ

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キッズダンスの子供たちを連れて
老人ホームの納涼祭で
ダンス発表をしてきた。

お盆すぎから
今日までわりとバタバタしていたけど、
これで気分的に一段落ついた。

人からすれば大した忙しさではないと思うのだけど、
私は何か一つでもイベント事があると、
何だかソワソワ。
つくづく不器用だと思う。



そしてダンスといえば、
お盆の帰省中に、
家族や親戚総勢7名で、
ディスコに繰り出した。

ディスコといっても、
KENTO’Sという60〜70年代の曲を生演奏するのを聴きながら
皆でツイストやボックス系のダンスを踊るという
ちょっとレトロな雰囲気のディスコ。

我が家はココが大好きで、
今でも数年に一度は皆で行っている。
ちなみに前回は、
姉の結婚式の2次会に、
両親と私と叔母とで行った。

今回は
広島市内で親戚の食事会のあと、
姉が「じゃあいつもの所へ行きますかー」
とおもむろに提案。

すると、、
水を得た魚のように、
イキイキと
「やったあーーー。
 誰か言わんかのう?と思っとったんじゃーーー」
と父。

密かに身体がウズウズしていたらしいけど、
何となく遠慮していたらしい(笑)。

そんなこんなで
いざ出陣とばかりに店内へ!

普段クラブなどには滅多に行かない私。
大きな声を出さないと
喋れないような雰囲気には息がつまるし、
どちらかというとアウトドアの方が好き。
そんな私だけどココは違う。

なぜなら、
老若男女の人々が、
本当に楽しそうに踊っていて、
とってもピースフルだから☆

我が家の両親も、
いつものごとく、
踊り狂っていた。

ただし、
二人とも、我流ダンスなので、
見ていて笑いが止まらないのだけど(汗)。

それでも、
明らかに青春時代を思い出しているであろう
二人の姿は何だかカワイイのだ。


今回、
この山本家の風習(?)に
初参戦した連れ合いさん。

ドン引きかしら??
とちょっと心配したけど、、

踊りすぎて大汗をかいていた(笑)。


☆100分ヨガ情報はコチラ















hana8731 at 21:12|Permalink 帰省 

2008年08月21日

子供との会話

キッズダンスのクラスでのこと。

小学3年生の女の子が
可愛いノースリーブを着ていたので、
「Mちゃんカワイイね。」
と褒めた。

すると
「うーーーん。
 でも私腕が太いから。。」
と、
その子にしては珍しく
はずかしそうにしている。

とっさに私、
「いいじゃん太い方が。
 ガチっと夢がつかめるから!」
と、急だったわりに、
何だかロマンのあることを
言い放った私。

Mちゃんは
少しの間、キョトンとしていたが、
すぐに
「そっか☆」
と言い、笑顔に戻った。

我ながら
“今のヨカッタんでない???”と
悦に入ったのだった。

それにしても
子供は素直できゃわゆい!





hana8731 at 23:51|Permalink 日々の出来事 

2008年08月20日

変な誇張だけど

今日は、

朝のヨガレッスン、
間髪入れず午後のヨガレッスン、
その後、用があって表参道へ。
小一時間で終わり帰宅。
30分だけ休憩をして
夜のヨガレッスン。

最低でもレッスンとレッスンの間に
1〜2時間は時間が欲しい私が、
今日は珍しくせかせか動き回った。

疲れたけど、
たまには悪くない。
こんな生活。

普段、
忙しさを誇張するのは
もはや時代遅れ!
と思っていたけど(笑)、

今日は誇張したい気分!
人は疲れると
今日の頑張りを誰かに言いたくなるんだね(汗)。

書いてみて
疲れもちょっと癒された気分に浸っている。

今日は早く寝ることにしよう。

☆100分ヨガやります!
 詳しくはコチラで☆









hana8731 at 22:40|Permalink 日々思う&つぶやき 

2008年08月18日

サザンライブ

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広島から姉夫婦参上。

その目的は、、
無期限活動休止宣言をした
サザンオールスターズのライブを
見に行くこと☆

この最後のライブを見るべく、
連れ合いさんが
わざわざファンクラブに入会してくれたのだ。
そして見事チケットを入手!

3度目のサザンライブも
やはり最高だった。

1時間半前に着いた私たちは
チューハイとサキイカを片手に、
ぞくぞくと集まる観衆を見ていたり、
サザンのBGMを聴いたりして、
徐々にテンションを高めていった。
大人のライブって感じがヨカッタ。

そして、
待ちに待ったメンバー登場!
すると約7万人がいっせいに大歓声!

それだけで
十分にテンションがUPしたのに、
最初の曲が大好きな♪YOU♪だったから
もっともっと興奮!

その後はちょっとマイナーな歌が続き、、
中盤からはまた大好きな曲が続々と!

真夏の果実
TSUNAMI
いとしのエリー
夏をあきらめて
OH!クラウディア
Melody、、、、、

そして、、
どうしてもどうしても生で聴きたかった曲=
yayaあの時を忘れない
で感動のクライマックス!

何度、身が震えたことか。
そして、
TSUNAMIを聴いてるとき、
涙が自然とこぼれた。

独身時代、
夜中に寂しくなったとき
よくサザンライブのビデオを見て、
泣いてた。。
そんな若かりし頃のことを思い出し、
感情がこみ上げてきたのだ。
私も大人になったなあ〜なんて。

それにしても最近、
めっきり涙腺がゆるんでる私である。

そんなこんなで、
52歳のオヤジさんに、
今回も心打たれ、焦がれ、踊らされた。
あのエロ格好よさに首ったけ!

しばらくはサザンの音楽が聴けないと思うと、、
ただただ寂しい。

でも、
最後かもしれないサザンライブを、
割とイイ席で見れたのは
本当に感謝すべきこと。

そして、
皆に30年間感動を与え続けてくれた
サザンにも感謝。

サザンに
心を込めて花束を〜。















hana8731 at 20:42|Permalink おでかけ 

2008年08月15日

Hirosima

里帰りをしてきた。

ご存知、ヒロシマ。

帰るたびに、

都会の暮らしで

忘れかけてるものを

取り戻す。

2外の庭や畑を見ながらの朝食は新鮮だった。








3姉夫婦の家にて楽しい宴。









7敷地内にあるクスの木でエネルギーチャージ(?)






8母の作る畑のトマトが鮮やか。








3呉の野呂山にて。瀬戸の風景。
瀬戸内は美しい。









6 瀬戸内海にある知る人ぞ知る芸術の島:直島にも行った。







54のんびりと流れる時間。
行き急ぐことのバカバカしさを感じてしまうほど。























ふるさとって素晴らしい!
家族、親戚、ご先祖さまに
感謝感謝!

hana8731 at 21:09|Permalink 帰省 

2008年08月08日

ブライアン仲間

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ブライアン合宿で一緒だった
MaxさんYちゃんと再会☆

色んな人と話すと、
自分の中で
気が付かないうちに固まった
執着みたいなものが、
溶け出してゆくのがわかる。

今日もそんな一日だった。

詳しくはコチラのブログで☆



hana8731 at 23:57|Permalink

2008年08月06日

夏野菜

1実家の母が送って来てくれた夏野菜たち。








もちろん
超オーガニック。

幼いころから
無農薬食品にこだわりをもつ母が、
忙しい仕事の合間をぬって
家の畑で色んな野菜を作ってくれていた。

身体こそ大きくなりきらなかったけど、
こうして私が健康体でいられるのも、
そういった食生活の表れなのかもしれない。

そう思うと、
今更ながら感謝。

時々はジャンクフードを食べて、
神経質すぎない身体を作ることも大事かも。

でも、
毎日の食生活は
極力こうしたモノを口にしたいものだ。

そうだ、
無農薬野菜を定期的に取ろう。




実家の母から(笑)。
2でっかいオクラ!

hana8731 at 22:48|Permalink お料理 

2008年08月05日

車探し!

自分で自分にあきれる。

最近、
車を停めた場所が分からなくなる病に
かかっている。

停めた階数、
シチュエーション、
全てがすっぽり忘れ去られている。

おかげで行ったり来たり、
上がったり下がったり、

そしてあったあったと小騒ぎ。

今日もやはりやってしまった。

そうしたら、
近くにも同じように、
グルグルとPを廻っている
ご夫婦が。。

わーい仲間がいた☆

なんて喜んでる場合じゃない。

何せ
そのご夫婦は、、
Around70くらいなのだから(汗)。。



hana8731 at 19:18|Permalink 日々思う&つぶやき 

2008年08月03日

隣人さん宅へ

午前中の100分ヨガのあとは
またまたお隣さんご夫妻と
昼飲み♪

前回はウチに来てもらったので、
今回はお隣に招待されたのだ。

招待といっても、
徒歩10歩の距離なのが嬉しい。

1お品書き!すごい〜。







2コレ絶品だったな〜。







3お品書きにある“ビッグサンダーマウンテン”いい感性だわ。








そして、
様々な話から判明したことなんだけど、
ウチと隣人さん、
読んでる本が同じだたったり、
同じ作家に影響を受けていたりするんだよね〜。

それが判明してからというもの、
後半はその話で持ちきり!

まさか隣に住む人が
同じ本に影響されているとはね。

世の中面白い。

そう実感した
昼飲みだった。

hana8731 at 19:24|Permalink 日々の出来事 

2008年08月02日

ちょうどいい

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お釈迦様の言葉にこのようなものがあるらしい。

“すべてがあなたにちょうどいい
 
 今のあなたに今の夫がちょうどいい

 今のあなたに今の妻がちょうどいい

 今のあなたに今の子供がちょうどいい

 今のあなたに今の親がちょうどいい

 今のあなたに今の兄弟がちょうどいい

 今のあなたに今の友人がちょうどいい

 今のあなたに今の仕事がちょうどいい

 死ぬ日もあなたにちょうどいい

 すべてがあなたにちょうどいい”


コレを初めて読んだとき、
何だかわだかまりの全てが、
一つにまとまって身体から抜けてゆく感覚だった。

人のせい、環境のせいにするから
しんどかったりするんだよね。

全ては今の自分が引き寄せたと思うと、
随分と楽になる。

何かの悩みにぶつかった時に
することは、

自分を高めること。

あとは、
ちょうどいいんだもんね〜♪
って開き直る。

それを知ってからは
とっても楽になった。

今の私も周りも、
わだかまりがないのは
とっても幸せなことだ♪



hana8731 at 22:37|Permalink 日々思う&つぶやき 

2008年07月31日

また一つ

極度な心配症が改善された。

来てもない将来のことを
不安に思わなくなった。

ネガティブな発言を控えるようになった。

今は攻めどき?今は守るとき?
自分の波が何となく分かるようになった。

競争者ではなく
創造者になろうと決めた。

全ては必然と思えるようになった。

全てのことに感謝できるようになった。

全てのことって意外とシンプル?
って思えるようになった。



自然の多いところに住みたいと思うようになった。

お肉があんまり食べられなくなった。

肌質が明らかに変わった。

3埖世辰拭。


20代のころよりは
そりゃ同じではいられないよね。


でも、
20代のころには
知る由もなかった
様々な哲学を得ることが出来て、

身体は
3kg太ったけど、
悩みや執着は
3kgくらい削ぎ落ちた。

プラスマイナスゼロ。

そんな日々に万歳。

そんなわたくし、

今日34ちゃいの誕生日を迎えた。


これからも

好きなことをやって

自分のために

世の中のために

動いてゆきたい。

1♪花が輪になる〜
輪が花になる〜♪
この歌を知る貴方は広島人〜

hana8731 at 23:38|Permalink